tomateras
En primavera y en el corral de Robres he plantado una veintena de tomateras.

Aquí está Viky cogiendo un tomate, sobre una tomatera atada en cañas cruzadas...

Para coger estos tomates he tenido que "plantar" cocacolas... bueno las tomateras las he protegido por botellas de dos litros de cocacola, ya que el año pasado que no las protegí se comieron la matas los pájaros...

Composición química del tomate: Agua 94%, Hidratos de carbono 3% (fibra 1%), Proteínas 1% Lípidos 0, 3%, Potasio 258 mg/100 g, Sodio 3 mg/100 g, Calcio 10 mg/100 g, Hierro 0, 6 mg/100 g, Fósforo 24 mg/100 g, Vitamina C 26 mg/100 g

El tomate es una fuente de antioxidantes (relacionados con la prevención de enfermedades degenerativas y cardiovasculares como cáncer, cataratas y cardiopatías), especialmente de vitamina E y en menor medida de vitamina C.

Aquí donde están plantados los tomates, detrás de Isabel y Viky, estaban unos columbios y una granada que se secó...